Sportif

Accroissement du rendement grâce au massage sportif

Lors du massage sportif, nous avons à faire dans la majorité des cas, à des personnes en bonne santé. Le massage a comme objectif l’amélioration du rendement physique du sportif grâce à une préparation et un renforcement appropriés du muscle se trouvant en activité, de même que l’amélioration du bien-être en général. C’est pour cette raison qu’il joue un rôle particulier en matière de préparation du sportif en vue de l’entraînement et de la compétition.
A la suite de l’effort physique, il aide au rétablissement rapide du rendement physique.

Massage de rétablissement

A la suite de l’effort physique, il aide au rétablissement rapide du rendement physique.
On doit le faire après l’entraînement, le jeu ou la compétition.
Les résidus du métabolisme ne doivent pas se fixer dans les tissus musculaires et il faut les éliminer aussi rapidement que possible.